Kalória Kalkulátor

A pacalt előfőzzük, enyhén esetes sós vízben, a csülökhúst kockára vágjuk, a pacalt csíkorruk.Szalonnából, hagymából, zöldpaprikából, paradicsombólés pirospaprikából pörköltalapot készítünk, rátesszük a pacalt és a csülökhúst, fokhagyma, majoránna, bors, kömény fűszerezünk lassú tűzön kb 3 órát főzzük, az elfőtt folyadékot pótoljuk. Savanyúsággal fogyasztjuk.

főtt füstölt sonka, kemény tojással, 1 db paradicsom, zöldpaprika, majonéz, 2 dl csipke hibiszkusz tea, fél citrom levével, 1 kávéskanál méz. Natúr joghurtba elkeverjük a korpát desszertnek.

Grilezett csirkecombot és a többi hozzávalót saláta jelleggel tálalom

3 tojásból szalonnán tükörtojást készítümk, kis zöldpaprikával, a tetején camamber sajttal.

Majonézt készítünk, nyers tojás, mustár, oliva olaj, ha kemény hozzáadjuk a tejfölt. Ezt ráöntjük a főtt tojás szeletekre.

előfőzőtt pacalt füstöltszalonna, hagyma, paprika pörköltalapra tesszük, kevés vizzel puhára fözzük

fentieket tányérra rakom és megeszem

csirkecombot grilezzük, cékla vagy karalábé saláta, majonéz, vékony szelet keksz, vastagon vajazva. reszelt alma, répa, olajos magvak, mokkás kanál méz, 1/2 citrom leve korpa keverék a desszert.

A főtt tojást majonézzel, salátával keverjük, a spotni citrom paprika paradicsom saláta tarjaszelet, joghurt kis zabkorpával.

húsleves, főtt tojás majonézzel,sonka majonézes torma, reszelt répa alma olajos magvak, citromlé, fahéj, kiskanál méz