Kalória Kalkulátor

-tól -ig
Címlap Receptek túró rudi torta

túró rudi torta recept

és a kalória tartalma


túró rudi torta

Hozzávalók 16 személyre:

  • 6 dkg Búza finom liszt
  • 30 dkg Kristály cukor
  • 2 darab S-es méretû Tyúktojás
  • 0.3 dkg Kakaópor (zsírszegény)
  • 0.1 dkg Zselatin
  • 50 dkg Félzsíros tehéntúró
  • 10 dkg Tejföl 20%
  • 25 dkg Tejszín 20%

Elkészítése:

elkészítés
Piskóta készítése:

Kivajazunk egy 24 cm átmérõjû kapcsos tortaformát és az aljába méretre vágott sütõpapírt teszünk.
A tojásokat és a cukrot 4 perc alatt robotgéppel fölhabosítjuk.
A lisztet, sütõport és a kakaót összekeverjük és fakanállal óvatosan a tojáshabhoz forgatjuk.
A tortaformába öntjük a masszát és 175 fokon 12 perc alatt megsütjük. Ha kész, kihûtjük.
Töltelék készítése:

A zselatint 1 dl vízzel elkeverjük, majd takaréklángon addig kevergetjük, amíg a zselatin feloldódik.
Félretesszük hûlni, közben a porcukrot simára keverjük 2-3 kanál forró vízzel egy nagy keverõtálban.
A porcukorhoz adjuk a túrót, a vaníliarúd kikapargatott belsejét, a citromhéjat, a citromlevet, a tejfölt és a zselatinos vizet. Robotgéppel 1-2 perc alatt összedolgozzuk és végül fakanállal beleforgatjuk a tejszínhabot.
Összeállítás:

A piskótát kivesszük a formából, lehúzzuk róla a sütõpapírt és miután a formát elmostuk és szárazra töröltük, visszatesszük bele.
Megöntözzük 1 dl víz és 5 dkg cukor összemelegített keverékével, elsimítjuk rajta a túrós tölteléket és a tetejét vastagon megszórjuk kakaóporral.
A tortát 1 napig hûtõben tartjuk. Tálalás elõtt késsel finoman körbevágjuk és kiszedjük a formából.

túró rudi torta kalória táblázata:

Tápérték adatok 1 adaggal számolva:

Kalória184.66 kcal
Fehérje6.77 g
Szénhidrát23.31 g
Zsír7.14 g
Nátrium0.01 g
Élelmi rost0.17 g

Tápanyag a teljes mennyiségben:

Kalória2954.58 kcal
Fehérje108.47 g
Szénhidrát372.83 g
Zsír114.08 g
Nátrium0.13 g
Élelmi rost2.72 g
Köszönjük a receptet szakacska felhasználónknak!
(INBÉ) Tápanyag igényemet ennyire elégíti ki:
Kalória:184.66kcal9.2%
Fehérje:6.77g13.5%
Szénhidrát:23.31g8.6%
Zsír:7.14g10.2%
Élelmi rost:0.17g0.7%
Nátrium:0.01g0.4%
Elkészítés ideje: ~1 óra
Ha hasznosnak találtad vagy tetszett, kérlek oszd meg!
Értékelés

Hozzászólások
Hozzászólni belépés után tudsz!
Csatlakozz facebook oldalunkhoz!