gesztenyepüré recept
és a kalória tartalma
2014-11-16 19:36:48
gesztenyepüré
Hozzávalók 4 személyre:
- 25 dkg Tejszín 20%
- 5 dkg Cukormentes édesítõszer granulátum (cukor pótló)
- 20 dkg Gesztenye
- 10 dkg Kristály cukor
Elkészítése:
összenyomni, tejszínt steviával felverni.
gesztenyepüré kalória táblázata:
Tápérték adatok 1 adaggal számolva:
| Kalória | 361.63 kcal |
| Fehérje | 2.77 g |
| Szénhidrát | 61.63 g |
| Zsír | 13.63 g |
| Nátrium | 0 g |
| Élelmi rost | 4.05 g |
Tápanyag a teljes mennyiségben:
| Kalória | 1446.5 kcal |
| Fehérje | 11.09 g |
| Szénhidrát | 246.48 g |
| Zsír | 54.52 g |
| Nátrium | 0.01 g |
| Élelmi rost | 16.2 g |
Köszönjük a receptet kati felhasználónknak!
(INBÉ) Tápanyag igényemet ennyire elégíti ki:
Kalória:361.63kcal18.1%
Fehérje:2.77g5.5%
Szénhidrát:61.63g22.8%
Zsír:13.63g19.5%
Élelmi rost:4.05g16.2%
Nátrium:g0%
Mikor fogyasztható, milyen típusú étel:Uzsonna
Elkészítés ideje: ~0.1 óra
Ha hasznosnak találtad vagy tetszett, kérlek oszd meg!
Értékelés
Hozzászólások
Hozzászólni belépés után tudsz!