Kalória Kalkulátor

-tól -ig
Címlap Receptek Túrós gyömölcs torta

Túrós gyömölcs torta recept

és a kalória tartalma


Túrós gyömölcs torta

Hozzávalók 12 személyre:

  • 50 dkg Félzsíros tehéntúró
  • 9 púpozott evõkanál Búza finom liszt
  • 1 1g Sütõpor
  • 1 darab L-es méretû Tyúktojás
  • 25 dkg Margarin 80% zsírtartalmú
  • 7 evõkanál Kristály cukor
  • 1 teáskanál Konyhasó
  • 1 tasak Pudingpor
  • 30 dkg Meggy
  • 1 tasak Zselatin
  • 3 dl Tehéntej 2,8%-os

Elkészítése:

A lisztet a margarinnal , fél teáskanál sóval elmorzsoljuk, belekeverünk 3 evõkanál cukrot, a tojást és jó alaposan összegyúrjuk.

Egy kerek tortasütõ formába (lehetõleg szétszedhetõ legyen) töltjük és 180 fokos sütõben ~ 40 perc alatt megsütjük.

Ez idõ alatt a túrót egy tálban összetörjük, a pudingporból 3 evõkanál cukorral és a 3dl tejjel nagyon sûrû pudingot fõzünk, melyet az összetört túróval alaposan eldolgozunk.

Amikor a torta tésztája megsült és egy picit meghûlt, akkor a formában ellapogatva, elenyengetve a tetejére töltjük a túró keveréket.

A lecsöpögtetett meggyet (vagy akármilyen más gyümölcsöt) egyenletesen eloszalatjuk a túró tetején.

2dl vízbõl, a maradék 1 evõkanál cukorból és a zacskó zselatinból fényesítõ zselatint fõzünk, melyet a gyümölcsre öntünk egyenletesen, hogy mindenhova kerüljön.

Majd az egész összeállított sütit betesszük a hûtõszekrénybe.

~ 2 óra múlva lehet leszedni a torta forma külsejét, lehet szeletelni, akkorra áll egybe a pudingos massza.

Túrós gyömölcs torta kalória táblázata:

Tápérték adatok 1 adaggal számolva:

Kalória472.36 kcal
Fehérje13.16 g
Szénhidrát56.83 g
Zsír21.52 g
Nátrium0.48 g
Élelmi rost2.3 g

Tápanyag a teljes mennyiségben:

Kalória5668.43 kcal
Fehérje157.81 g
Szénhidrát681.78 g
Zsír258.2 g
Nátrium5.73 g
Élelmi rost27.63 g
Köszönjük a receptet Betti felhasználónknak!
(INBÉ) Tápanyag igényemet ennyire elégíti ki:
Kalória:472.36kcal23.6%
Fehérje:13.16g26.3%
Szénhidrát:56.83g21%
Zsír:21.52g30.7%
Élelmi rost:2.3g9.2%
Nátrium:0.48g20%
Elkészítés ideje: ~1.5 óra
Ha hasznosnak találtad vagy tetszett, kérlek oszd meg!
Értékelés

Hozzászólások
Hozzászólni belépés után tudsz!
Csatlakozz facebook oldalunkhoz!