Tartár mártás recept
és a kalória tartalma
2010-10-18 07:48:42
Tartár mártás
Hozzávalók 5 személyre:
- 10 dkg Majonéz
- 30 dkg Tejföl 20%
- 3 dkg Mustár
- 0.5 evõkanál Kristály cukor
- 0.5 kávéskanál Konyhasó
- 1 evõkanál Finomított napraforgó étolaj
Elkészítése:
A hozzávalókat keverjük simára, majd 1-2 órára tegyük hûtõszekrénybe. Rántott sajthoz, párolt zöldségekhez adható.
Tartár mártás kalória táblázata:
Tápérték adatok 1 adaggal számolva:
| Kalória | 283.62 kcal |
| Fehérje | 2.2 g |
| Szénhidrát | 6.28 g |
| Zsír | 27.64 g |
| Nátrium | 0.14 g |
| Élelmi rost | 0 g |
Tápanyag a teljes mennyiségben:
| Kalória | 1418.1 kcal |
| Fehérje | 11 g |
| Szénhidrát | 31.42 g |
| Zsír | 138.21 g |
| Nátrium | 0.67 g |
| Élelmi rost | 0 g |
Köszönjük a receptet Admin felhasználónknak!
(INBÉ) Tápanyag igényemet ennyire elégíti ki:
Kalória:283.62kcal14.2%
Fehérje:2.2g4.4%
Szénhidrát:6.28g2.3%
Zsír:27.64g39.5%
Élelmi rost:0.0g0%
Nátrium:0.14g5.8%
Kategória:
Egyéb
Mikor fogyasztható, milyen típusú étel:Öntet - szósz
Elkészítés ideje: ~0.25 óra
Ha hasznosnak találtad vagy tetszett, kérlek oszd meg!
Kapcsolódó elemek:
Értékelés
Hozzászólások
Hozzászólni belépés után tudsz!