Paradicsomleves zellerrel recept
és a kalória tartalma
2010-12-01 09:11:33
Paradicsomleves zellerrel
Hozzávalók 4 személyre:
- 3 hosszú doboz Sûrített paradicsom
- 1 evõkanál aprított Zeller levél
- 1 teáskanál Konyhasó
- 2 evõkanál Kristály cukor
- 1 evõkanál Búza finom liszt
- 2 evõkanál Finomított napraforgó étolaj
- 1 darab kicsi Vöröshagyma
- 10 dkg Tojásos tészta (általános)
- 1 l Ivóvíz
Elkészítése:
A paradicsomot a hagymával, sóval, zellerrel megfõzzük, majd összeturmixoljuk.
Az olajból és lisztbõl rántást készítünk, berántjuk.
Kevés cukorral ízesítjük.
A leves tésztát kifõzzük, vagy bele is lehet fõzni a levesbe.
A zeller különleges ízt ad az egyszerû paradicsom levesnek.
Az olajból és lisztbõl rántást készítünk, berántjuk.
Kevés cukorral ízesítjük.
A leves tésztát kifõzzük, vagy bele is lehet fõzni a levesbe.
A zeller különleges ízt ad az egyszerû paradicsom levesnek.
Paradicsomleves zellerrel kalória táblázata:
Tápérték adatok 1 adaggal számolva:
| Kalória | 310.14 kcal |
| Fehérje | 8.69 g |
| Szénhidrát | 58.61 g |
| Zsír | 6.28 g |
| Nátrium | 0.9 g |
| Élelmi rost | 5.63 g |
Tápanyag a teljes mennyiségben:
| Kalória | 1240.56 kcal |
| Fehérje | 34.73 g |
| Szénhidrát | 234.39 g |
| Zsír | 25.09 g |
| Nátrium | 3.56 g |
| Élelmi rost | 22.47 g |
Köszönjük a receptet Betti felhasználónknak!
(INBÉ) Tápanyag igényemet ennyire elégíti ki:
Kalória:310.14kcal15.5%
Fehérje:8.69g17.4%
Szénhidrát:58.61g21.7%
Zsír:6.28g9%
Élelmi rost:5.63g22.5%
Nátrium:0.9g37.5%
Címkék:leves
Elkészítés ideje: ~1 óra
Ha hasznosnak találtad vagy tetszett, kérlek oszd meg!
Értékelés
Hozzászólások
Hozzászólni belépés után tudsz!