Korhelyleves recept
és a kalória tartalma
2011-12-31 21:31:32
Korhelyleves
Hozzávalók 8 személyre:
- 40 dkg Savanyú káposzta
- 15 dkg Csemege debreceni kolbász
- 10 dkg Angol szalonna (bacon)
- 25 dkg Füstölt-fõtt tarja
- 2 darab kicsi Vöröshagyma
- 3 gerezd Fokhagyma
- 20 dkg Tejföl 20%
- 1 kávéskanál Konyhasó
- 1 kávéskanál Õrölt pirospaprika
- 1 kávéskanál Köménymag
- 4 darab Babér levél
- 1 evõkanál Disznó zsír
- 1 evõkanál Búza finom liszt
Elkészítése:
Azt mondják a korhelyleves jó másnaposság ellen, de leginkább finom.
Az átmosott savanyú káposztát a felkockázott tarjával és felvágott kolbásszal, sóval(vigyázzunk, mert minden hozzávaló sós lehet, így nagyon fontos a kóstolás), köménnyel, babérlevéllel feltesszük fõni, annyi vízzel amennyi ellepi illetve kicsit többel. A hagymát és fokhagymát apróra vágjuk és szintén bele dobjuk (vagy lehet a rántásba is majd tenni, de akkor nem fõ bele annyira az íze).
Körülbelül egy óra fõzés után az evõkanál zsíron kisütjük a felkockázott bacont és a zsírjából és lisztbõl zsemleszínû rántást készítünk és berántjuk vele a levest.
A tejfölt tálaláskor adjuk az ételhez.
Az átmosott savanyú káposztát a felkockázott tarjával és felvágott kolbásszal, sóval(vigyázzunk, mert minden hozzávaló sós lehet, így nagyon fontos a kóstolás), köménnyel, babérlevéllel feltesszük fõni, annyi vízzel amennyi ellepi illetve kicsit többel. A hagymát és fokhagymát apróra vágjuk és szintén bele dobjuk (vagy lehet a rántásba is majd tenni, de akkor nem fõ bele annyira az íze).
Körülbelül egy óra fõzés után az evõkanál zsíron kisütjük a felkockázott bacont és a zsírjából és lisztbõl zsemleszínû rántást készítünk és berántjuk vele a levest.
A tejfölt tálaláskor adjuk az ételhez.
Korhelyleves kalória táblázata:
Tápérték adatok 1 adaggal számolva:
Kalória | 297.17 kcal |
Fehérje | 11.82 g |
Szénhidrát | 7.02 g |
Zsír | 24.24 g |
Nátrium | 0.59 g |
Élelmi rost | 2.16 g |
Tápanyag a teljes mennyiségben:
Kalória | 2377.19 kcal |
Fehérje | 94.52 g |
Szénhidrát | 56.17 g |
Zsír | 193.79 g |
Nátrium | 4.64 g |
Élelmi rost | 17.28 g |
Köszönjük a receptet Betti felhasználónknak!
(INBÉ) Tápanyag igényemet ennyire elégíti ki:
Kalória:297.17kcal14.9%
Fehérje:11.82g23.6%
Szénhidrát:7.02g2.6%
Zsír:24.24g34.6%
Élelmi rost:2.16g8.6%
Nátrium:0.59g24.6%
Íz jellege:Sós
Elkészítés ideje: ~1.5 óra
Értékelés
Hozzászólások
Hozzászólni belépés után tudsz!