Kókuszgolyó kávéval recept
és a kalória tartalma
2011-01-30 19:08:15
Kókuszgolyó kávéval
Hozzávalók 4 személyre:
- 50 dkg Háztartási keksz
- 10 dkg Margarin 80% zsírtartalmú
- 20 dkg
- 10 dkg Kristály cukor
- 5 dkg Kakaópor (zsírszegény)
- 1 kis zacskó Vaníliás Cukor
- 5 dkg Kókuszreszelék
- 10 dkg Tehéntej 1,5%-os
Elkészítése:
A háztartási kekszet elkeverjük a szoba hõmérsékletû vajjal, porcukorral, vaníliás cukorral és kakaóval. A rumaromával ízesített kávés-tejbõl annyit teszünk hozzá, hogy könnyen formálható legyen. Nedves kézzel golyókat formálunk a masszából és egyenként megforgatjuk õket a kókuszreszelékben. A kész kókuszgolyókat fóliával letakarva hûtõszekrénybe tesszük, hogy megkeményedjenek egy kicsit.
Kókuszgolyó kávéval kalória táblázata:
Tápérték adatok 1 adaggal számolva:
| Kalória | 929.01 kcal |
| Fehérje | 14.25 g |
| Szénhidrát | 128.36 g |
| Zsír | 40.39 g |
| Nátrium | 0.25 g |
| Élelmi rost | 2.04 g |
Tápanyag a teljes mennyiségben:
| Kalória | 3716.02 kcal |
| Fehérje | 56.99 g |
| Szénhidrát | 513.36 g |
| Zsír | 161.52 g |
| Nátrium | 1.01 g |
| Élelmi rost | 8.15 g |
Köszönjük a receptet Vendég felhasználónknak!
(INBÉ) Tápanyag igényemet ennyire elégíti ki:
Kalória:929.01kcal46.5%
Fehérje:14.25g28.5%
Szénhidrát:128.36g47.5%
Zsír:40.39g57.7%
Élelmi rost:2.04g8.2%
Nátrium:0.25g10.4%
Elkészítés ideje: ~1 óra
Ha hasznosnak találtad vagy tetszett, kérlek oszd meg!
Értékelés
Hozzászólások
Hozzászólni belépés után tudsz!