Kalória Kalkulátor

-tól -ig
Címlap Receptek Kakaós csiga

Kakaós csiga recept ( képpel )

és a kalória tartalma

Kakaós csiga

Kakaós csiga

Hozzávalók 16 személyre:

  • 50 dkg Búza finom liszt
  • 5 dl Tehéntej 2,8%-os
  • 20 dkg Margarin 80% zsírtartalmú
  • 20 dkg Tojássárgája
  • 1 tasak Élesztõ
  • 1 teáskanál Konyhasó
  • 3 evõkanál Kristály cukor
  • 1 kis zacskó Vaníliás Cukor
  • 1 tasak Kakaós Pudingpor

Elkészítése:

A lisztet a sóval és a vaníliás cukorral keverjük össze. Az élesztõt 2 dl langyos tejben futtassuk fel, majd olvasszuk fel a margarint és a lisztre töltsük rá az élesztõvel együtt.

Dagasszuk alaposan össze majd letakarva meleg helyen kelesszük duplájára.

Amíg kel a tészta készítsük elõ a csigák töltelékét, am nem lesz más mint egy sûrûbbre fõzött puding. A pudingport a cukorral és 3 dl tejjel fûzzük keményre, majd egy picit hagyjuk hûlni.

A megkelt tésztát nyújtsuk szögletesen ujjnyi vastagra lisztezett deszkán vagy asztalon, majd a langyos de még kenhetõ állagú pudinggal egyenletesen kenjük meg.

Egy széles tepsit béleljünk ki zsírpapírral, majd arra kerülnek a csigák.

Tekerjük fel, majd éles késsel óvatosan 1-1,5 cm vastag szeletekre vágjuk fel. Ha a puding a késre ragad, azt vágások közt töröljük le, mert elnyúzza a tésztát és nem lesznek szépek a csigák.

Egy egy szelet levágásakor egybõl helyezzük a tepsire.

Elõmelegített 200 fokos sütõben 30-40 perc alatt süssük ki õket.

Kis méretû fincsi házi csigákat kapunk.
Jó étvágyat!

Kakaós csiga kalória táblázata:

Tápérték adatok 1 adaggal számolva:

Kalória 280.81 kcal
Fehérje 5.61 g
Szénhidrát 32.3 g
Zsír 14.24 g
Nátrium 0.79 g
Élelmi rost 1.42 g

Tápanyag a teljes mennyiségben:

Kalória 4492.72 kcal
Fehérje 89.8 g
Szénhidrát 516.89 g
Zsír 227.75 g
Nátrium 12.8 g
Élelmi rost 22.65 g
Köszönjük a receptet Betti felhasználónknak!
(INBÉ) Tápanyag igényemet ennyire elégíti ki:
Kalória:280.81kcal14%
Fehérje:5.61g11.2%
Szénhidrát:32.3g12%
Zsír:14.24g20.3%
Élelmi rost:1.42g5.7%
Nátrium:0.79g32.9%
Elkészítés ideje: ~1.5 óra
Ha hasznosnak találtad vagy tetszett, kérlek oszd meg!
Értékelés

További képek:

Kakaós csiga
Kakaós csiga
Kakaós csiga
Hozzászólások
Hozzászólni belépés után tudsz!
Csatlakozz facebook oldalunkhoz!