Kakaós csiga recept ( képpel )
és a kalória tartalma
2011-01-20 13:33:49
Kakaós csiga
Hozzávalók 16 személyre:
- 50 dkg Búza finom liszt
- 5 dl Tehéntej 2,8%-os
- 20 dkg Margarin 80% zsírtartalmú
- 20 dkg Tojássárgája
- 1 tasak Élesztõ
- 1 teáskanál Konyhasó
- 3 evõkanál Kristály cukor
- 1 kis zacskó Vaníliás Cukor
- 1 tasak Kakaós Pudingpor
Elkészítése:
A lisztet a sóval és a vaníliás cukorral keverjük össze. Az élesztõt 2 dl langyos tejben futtassuk fel, majd olvasszuk fel a margarint és a lisztre töltsük rá az élesztõvel együtt.
Dagasszuk alaposan össze majd letakarva meleg helyen kelesszük duplájára.
Amíg kel a tészta készítsük elõ a csigák töltelékét, am nem lesz más mint egy sûrûbbre fõzött puding. A pudingport a cukorral és 3 dl tejjel fûzzük keményre, majd egy picit hagyjuk hûlni.
A megkelt tésztát nyújtsuk szögletesen ujjnyi vastagra lisztezett deszkán vagy asztalon, majd a langyos de még kenhetõ állagú pudinggal egyenletesen kenjük meg.
Egy széles tepsit béleljünk ki zsírpapírral, majd arra kerülnek a csigák.
Tekerjük fel, majd éles késsel óvatosan 1-1,5 cm vastag szeletekre vágjuk fel. Ha a puding a késre ragad, azt vágások közt töröljük le, mert elnyúzza a tésztát és nem lesznek szépek a csigák.
Egy egy szelet levágásakor egybõl helyezzük a tepsire.
Elõmelegített 200 fokos sütõben 30-40 perc alatt süssük ki õket.
Kis méretû fincsi házi csigákat kapunk.
Jó étvágyat!
Dagasszuk alaposan össze majd letakarva meleg helyen kelesszük duplájára.
Amíg kel a tészta készítsük elõ a csigák töltelékét, am nem lesz más mint egy sûrûbbre fõzött puding. A pudingport a cukorral és 3 dl tejjel fûzzük keményre, majd egy picit hagyjuk hûlni.
A megkelt tésztát nyújtsuk szögletesen ujjnyi vastagra lisztezett deszkán vagy asztalon, majd a langyos de még kenhetõ állagú pudinggal egyenletesen kenjük meg.
Egy széles tepsit béleljünk ki zsírpapírral, majd arra kerülnek a csigák.
Tekerjük fel, majd éles késsel óvatosan 1-1,5 cm vastag szeletekre vágjuk fel. Ha a puding a késre ragad, azt vágások közt töröljük le, mert elnyúzza a tésztát és nem lesznek szépek a csigák.
Egy egy szelet levágásakor egybõl helyezzük a tepsire.
Elõmelegített 200 fokos sütõben 30-40 perc alatt süssük ki õket.
Kis méretû fincsi házi csigákat kapunk.
Jó étvágyat!
Kakaós csiga kalória táblázata:
Tápérték adatok 1 adaggal számolva:
Kalória | 280.81 kcal |
Fehérje | 5.61 g |
Szénhidrát | 32.3 g |
Zsír | 14.24 g |
Nátrium | 0.79 g |
Élelmi rost | 1.42 g |
Tápanyag a teljes mennyiségben:
Kalória | 4492.72 kcal |
Fehérje | 89.8 g |
Szénhidrát | 516.89 g |
Zsír | 227.75 g |
Nátrium | 12.8 g |
Élelmi rost | 22.65 g |
Köszönjük a receptet Betti felhasználónknak!
(INBÉ) Tápanyag igényemet ennyire elégíti ki:
Kalória:280.81kcal14%
Fehérje:5.61g11.2%
Szénhidrát:32.3g12%
Zsír:14.24g20.3%
Élelmi rost:1.42g5.7%
Nátrium:0.79g32.9%
Íz jellege:Édes
Elkészítés ideje: ~1.5 óra
További képek: