Kalória Kalkulátor

-tól -ig
Címlap Receptek Citromos gyömbér szörp

Citromos gyömbér szörp recept ( képpel )

és a kalória tartalma


Citromos gyömbér szörp

Hozzávalók 16 személyre:

  • 15 dkg Gyömbér gyökér
  • 1 darab Citrom
  • 80 dkg Kristály cukor
  • 1.5 l Ivóvíz
  • 1 1g Citromsav
  • 0.5 1g Bórkõsav

Elkészítése:

A gyömbér szörp nagyon finom és télen még hasznos is. Meghüléses megbetegedések idején fogyasztása ajánlott, antibiotikus és antivirális hatású, valamint csökkenti a hányingert.

A gyömbért és a citromot alaposan mossuk meg, majd vágjuk vékony legfeljebb fél centis karikákra. 1,5 liter vízzel tegyük fel fõni és fõzzük 3/4 órát, hogy a gyömbér íze jól kioldódjon. A citromtól még ízesebb és aromásabb lesz.

Ezután egy nagy szitán szûrjük le és tegyük vissza a folyadékot a tûzhelyre. Mérjük bele a cukrot és adjunk hozzá kb. 3 kávéskanál citromsavat és 1 csapott kávéskanál bórkõsavat. Fõzzük még pár percig, majd merõkanállal egy tányérra téve az üveget, tölcséren keresztül merjük tiszta üvegbe a szörpöt.

Alaposan zárjuk le az üveget és valahova kitámasztva fordítsuk fejjel lefelé 5 percre. 5 perc után állítsuk vissza a talpára és hagyjuk magától kihûlni.

Ezekbõl a mennyiségekbõl kb 1,4 liter szörp lesz.

Citromos gyömbér szörp kalória táblázata:

Tápérték adatok 1 adaggal számolva:

Kalória206.13 kcal
Fehérje0.24 g
Szénhidrát51.52 g
Zsír0.09 g
Nátrium0 g
Élelmi rost0.45 g

Tápanyag a teljes mennyiségben:

Kalória3298 kcal
Fehérje3.81 g
Szénhidrát824.29 g
Zsír1.4 g
Nátrium0.07 g
Élelmi rost7.23 g
Köszönjük a receptet Betti felhasználónknak!
(INBÉ) Tápanyag igényemet ennyire elégíti ki:
Kalória:206.13kcal10.3%
Fehérje:0.24g0.5%
Szénhidrát:51.52g19.1%
Zsír:0.09g0.1%
Élelmi rost:0.45g1.8%
Nátrium:g0%
Elkészítés ideje: ~1 óra
Ha hasznosnak találtad vagy tetszett, kérlek oszd meg!
Értékelés

További képek:

Hozzászólások
Hozzászólni belépés után tudsz!
Csatlakozz facebook oldalunkhoz!