Céklás csokitorta recept
és a kalória tartalma
2013-02-18 08:56:03
Céklás csokitorta
Hozzávalók 8 személyre:
- 15 dkg Tyúktojás
- 10 dkg Finomított napraforgó étolaj
- 10 dkg Kristály cukor
- 15 dkg Cékla
- 10 dkg Étcsokoládé
- 15 dkg Búza finom liszt
Elkészítése:
10 dkg étcsoki+fél bögre olaj+fél bögre cukr:gõz fölött megolvasztjuk
picit hagyjuk hûlni,majd hozzákeverünk:
-fél bögre fõtt,reszelt céklát
-csipet sót
-vanilia eszenciát
-fél kk. szódabikarbónát
-1 ek.citromlét
-fél kupica rumot
-3/4 bögre lisztet
3 egész tojást 5 percig keverünk robotgéppel,míg jó habos lesz és hozzákeverjük.
190 fokos sütõben kb.25 percig sütjük.
picit hagyjuk hûlni,majd hozzákeverünk:
-fél bögre fõtt,reszelt céklát
-csipet sót
-vanilia eszenciát
-fél kk. szódabikarbónát
-1 ek.citromlét
-fél kupica rumot
-3/4 bögre lisztet
3 egész tojást 5 percig keverünk robotgéppel,míg jó habos lesz és hozzákeverjük.
190 fokos sütõben kb.25 percig sütjük.
Céklás csokitorta kalória táblázata:
Tápérték adatok 1 adaggal számolva:
| Kalória | 320.32 kcal |
| Fehérje | 4.57 g |
| Szénhidrát | 35.76 g |
| Zsír | 17.42 g |
| Nátrium | 0.04 g |
| Élelmi rost | 80.35 g |
Tápanyag a teljes mennyiségben:
| Kalória | 2562.5 kcal |
| Fehérje | 36.55 g |
| Szénhidrát | 286.06 g |
| Zsír | 139.3 g |
| Nátrium | 0.32 g |
| Élelmi rost | 642.8 g |
Köszönjük a receptet anikosallai felhasználónknak!
(INBÉ) Tápanyag igényemet ennyire elégíti ki:
Kalória:320.32kcal16%
Fehérje:4.57g9.1%
Szénhidrát:35.76g13.2%
Zsír:17.42g24.9%
Élelmi rost:80.35g321.4%
Nátrium:0.04g1.7%
Íz jellege:Édes
Mikor fogyasztható, milyen típusú étel:Desszert
Elkészítés ideje: ~05 óra
Ha hasznosnak találtad vagy tetszett, kérlek oszd meg!
Értékelés
Hozzászólások
Hozzászólni belépés után tudsz!