Kalória Kalkulátor

-tól -ig
Címlap Receptek Almás medvetalp

Almás medvetalp recept

és a kalória tartalma


Almás medvetalp

Hozzávalók 4 személyre:

  • 20 dkg Alma

Elkészítése:

2 db alma
2 db tojás
5 dkg zabpehely
0,5 csomag sütõpor
10-15 csepp édesítõszer(ízlés szerint)
fahéj ízlés szerint

Az almát meghámozva, kimagozva lereszeljük és összekeverjük a többi hozzávalóval. (A zabpelyhet akár le is lehet darálni.)A masszát medvetalp sütõformába adagoljuk (1 evõkanál 1 adag), majd elõmelegíttett sütõben 200°C-on 10-15 percig sütjük.

Almás medvetalp kalória táblázata:

Tápérték adatok 1 adaggal számolva:

Kalória26 kcal
Fehérje0.13 g
Szénhidrát6.91 g
Zsír0.09 g
Nátrium0 g
Élelmi rost1.2 g

Tápanyag a teljes mennyiségben:

Kalória104 kcal
Fehérje0.52 g
Szénhidrát27.62 g
Zsír0.34 g
Nátrium0 g
Élelmi rost4.8 g
Köszönjük a receptet Buzás Beatrix felhasználónknak!
(INBÉ) Tápanyag igényemet ennyire elégíti ki:
Kalória:26kcal1.3%
Fehérje:0.13g0.3%
Szénhidrát:6.91g2.6%
Zsír:0.09g0.1%
Élelmi rost:1.2g4.8%
Nátrium:g0%
Elkészítés ideje: ~1 óra
Ha hasznosnak találtad vagy tetszett, kérlek oszd meg!
Értékelés

Hozzászólások
Hozzászólni belépés után tudsz!
Csatlakozz facebook oldalunkhoz!