Almás-fahéjas süti recept ( képpel )
és a kalória tartalma
2012-01-14 16:29:53
Almás-fahéjas süti
Hozzávalók 6 személyre:
- 4 darab Alma
- 1 bögre Kristály cukor
- 1.5 bögre Búza rétes liszt
- 1.5 dl Finomított napraforgó étolaj
- 3 darab M-es méretû Tyúktojás
- 4 kávéskanál Õrölt fahéj
- 1 darab Citrom reszelt héja
- 1 kis zacskó Vaníliás Cukor
- 2 1g Szódabikarbóna
- 15 dkg Mandula
Elkészítése:
Az almákat meghámozzuk és kb. 1 cm-es kockákra vágjuk, citromlével meglocsoljuk és félretesszük, amíg a tészta készül.
A hozzávalókat összekeverjük, végül az almát is belekavarjuk.
22x30-as tepsibe öntjük a tésztát, melyet elõtte sütõpapírral kibélelünk. Rászórjuk a mandulát. (Lehet diót is tenni rá)
180 fokos elõmelegített sütõben 40 percig sütjük.
A hozzávalókat összekeverjük, végül az almát is belekavarjuk.
22x30-as tepsibe öntjük a tésztát, melyet elõtte sütõpapírral kibélelünk. Rászórjuk a mandulát. (Lehet diót is tenni rá)
180 fokos elõmelegített sütõben 40 percig sütjük.
Almás-fahéjas süti kalória táblázata:
Tápérték adatok 1 adaggal számolva:
| Kalória | 756.5 kcal |
| Fehérje | 15.55 g |
| Szénhidrát | 99.21 g |
| Zsír | 36.64 g |
| Nátrium | 2.28 g |
| Élelmi rost | 12.16 g |
Tápanyag a teljes mennyiségben:
| Kalória | 4538.9 kcal |
| Fehérje | 93.17 g |
| Szénhidrát | 595.23 g |
| Zsír | 219.72 g |
| Nátrium | 13.68 g |
| Élelmi rost | 72.95 g |
Köszönjük a receptet rubenszito felhasználónknak!
(INBÉ) Tápanyag igényemet ennyire elégíti ki:
Kalória:756.5kcal37.8%
Fehérje:15.55g31.1%
Szénhidrát:99.21g36.7%
Zsír:36.64g52.3%
Élelmi rost:12.16g48.6%
Nátrium:2.28g95%
Íz jellege:Édes
Mikor fogyasztható, milyen típusú étel:Desszert
Elkészítés ideje: ~1 óra
Ha hasznosnak találtad vagy tetszett, kérlek oszd meg!
További képek: