Alma hattyú recept ( képpel )
és a kalória tartalma
2012-01-27 12:15:34
Alma hattyú
Hozzávalók 1 személyre:
- 1 darab Alma
Elkészítése:
Bocsássatok meg, ez most nem recept lesz, csak egy ötlet, hogyan vegyük rá a gyermeket, hogy megegye az almát :)
A minap találtam egy videót, amelyben bemutatják, hogyan készíthetsz almából hattyút. Gyorsan ki is próbáltam, kislányomnak elkészítettem és annyi idõm nem volt, hogy a fényképezõgéppel fényképezzem le, úgyhogy most egy telefonos képet tudok csak feltölteni.
A magukat "husetáriánus"-nak :) tartó gyermekekkel is lehet ilyen módon növényt etetni. (Ez a gyermeki logika: ha a vegetáriánus növényt eszik, akkor a husetáriánus húst eszik.)
Egy haladóknak való kivitelezés: http://www.youtube.com/watch?v=R2-t7koHbbs
Kezdõk, mint én inkább egyszerûbbre készítsék: http://www.youtube.com/watch?v=MZ2RGJKWCDY
A minap találtam egy videót, amelyben bemutatják, hogyan készíthetsz almából hattyút. Gyorsan ki is próbáltam, kislányomnak elkészítettem és annyi idõm nem volt, hogy a fényképezõgéppel fényképezzem le, úgyhogy most egy telefonos képet tudok csak feltölteni.
A magukat "husetáriánus"-nak :) tartó gyermekekkel is lehet ilyen módon növényt etetni. (Ez a gyermeki logika: ha a vegetáriánus növényt eszik, akkor a husetáriánus húst eszik.)
Egy haladóknak való kivitelezés: http://www.youtube.com/watch?v=R2-t7koHbbs
Kezdõk, mint én inkább egyszerûbbre készítsék: http://www.youtube.com/watch?v=MZ2RGJKWCDY
Alma hattyú kalória táblázata:
Tápérték adatok 1 adaggal számolva:
Kalória | 83.2 kcal |
Fehérje | 0.42 g |
Szénhidrát | 22.1 g |
Zsír | 0.27 g |
Nátrium | 0 g |
Élelmi rost | 3.84 g |
Tápanyag a teljes mennyiségben:
Kalória | 83.2 kcal |
Fehérje | 0.42 g |
Szénhidrát | 22.1 g |
Zsír | 0.27 g |
Nátrium | 0 g |
Élelmi rost | 3.84 g |
Köszönjük a receptet Betti felhasználónknak!
(INBÉ) Tápanyag igényemet ennyire elégíti ki:
Kalória:83.2kcal4.2%
Fehérje:0.42g0.8%
Szénhidrát:22.1g8.2%
Zsír:0.27g0.4%
Élelmi rost:3.84g15.4%
Nátrium:g0%
Mikor fogyasztható, milyen típusú étel:Uzsonna
Elkészítés ideje: ~0.25 óra
További képek: