Kalória Kalkulátor

-tól -ig

Spárga

A spárga egy ehetõ aszparágusz fajta föld alatti hajtása. Összehasonlítva is a szobai aszparágusszal annyi különbség látható köztük, hogy amaz keskenyebb és nem ehetõ. Íze a sóskára emlékeztet, sok fajta módon elkészíthetõ.
100g Tápérték adatai:
Kalória:20kcal1%
Fehérje:2.2g4.4%
Szénhidrát:3.88g1.4%
Zsír:0.12g0.2%
Élelmi rost:2.1g8.4%
Nátrium:0.002g0.1%
Ha hasznosnak találtad vagy tetszett, kérlek oszd meg!
Értékelés
Hozzászólások
Csatlakozz facebook oldalunkhoz!