Kalória Kalkulátor

-tól -ig
Címlap Receptek bécsi diéta 5, nap

bécsi diéta 5, nap recept

és a kalória tartalma


bécsi diéta 5, nap

Hozzávalók 1 személyre:

  • 10 dkg Répa
  • 0.5 dl Citromlé
  • 25 dkg Pisztráng
  • 10 dkg Paradicsom
  • 20 dkg Marha bélszín
  • 10 dkg Saláta
  • 1 dkg Extra szûz olíva olaj
  • 1 dkg Rozskenyér
  • 1 dkg Búzakorpa

Elkészítése:

kávé répa citrom savanyú káposzta oliva olaj pisztráng roston paradicsom steak fejes saláta 1 szelet kenyér.

bécsi diéta 5, nap kalória táblázata:

Tápérték adatok 1 adaggal számolva:

Kalória749.7 kcal
Fehérje96.69 g
Szénhidrát25.74 g
Zsír27.6 g
Nátrium0.32 g
Élelmi rost9.94 g

Tápanyag a teljes mennyiségben:

Kalória749.7 kcal
Fehérje96.69 g
Szénhidrát25.74 g
Zsír27.6 g
Nátrium0.32 g
Élelmi rost9.94 g
Köszönjük a receptet Marossylaci felhasználónknak!
(INBÉ) Tápanyag igényemet ennyire elégíti ki:
Kalória:749.7kcal37.5%
Fehérje:96.69g193.4%
Szénhidrát:25.74g9.5%
Zsír:27.6g39.4%
Élelmi rost:9.94g39.8%
Nátrium:0.32g13.3%
Elkészítés ideje: ~1 óra
Ha hasznosnak találtad vagy tetszett, kérlek oszd meg!
Értékelés

Hozzászólások
Hozzászólni belépés után tudsz!
Csatlakozz facebook oldalunkhoz!