3. nap ebéd pacalpörkölt recept
és a kalória tartalma
2017-01-18 16:35:52
3. nap ebéd pacalpörkölt
Hozzávalók 1 személyre:
- 20 dkg Marha pacal
- 5 dkg Szalonna
- 10 dkg Vöröshagyma
- 1 dkg Õrölt pirospaprika
Elkészítése:
előfőzőtt pacalt füstöltszalonna, hagyma, paprika pörköltalapra tesszük, kevés vizzel puhára fözzük
3. nap ebéd pacalpörkölt kalória táblázata:
Tápérték adatok 1 adaggal számolva:
| Kalória | 805.7 kcal |
| Fehérje | 36.15 g |
| Szénhidrát | 12.36 g |
| Zsír | 65.68 g |
| Nátrium | 0.2 g |
| Élelmi rost | 4.5 g |
Tápanyag a teljes mennyiségben:
| Kalória | 805.7 kcal |
| Fehérje | 36.15 g |
| Szénhidrát | 12.36 g |
| Zsír | 65.68 g |
| Nátrium | 0.2 g |
| Élelmi rost | 4.5 g |
Köszönjük a receptet Marossylaci felhasználónknak!
(INBÉ) Tápanyag igényemet ennyire elégíti ki:
Kalória:805.7kcal40.3%
Fehérje:36.15g72.3%
Szénhidrát:12.36g4.6%
Zsír:65.68g93.8%
Élelmi rost:4.5g18%
Nátrium:0.2g8.3%
Mikor fogyasztható, milyen típusú étel:Ebéd
Elkészítés ideje: ~2 óra
Ha hasznosnak találtad vagy tetszett, kérlek oszd meg!
Értékelés
Hozzászólások
Hozzászólni belépés után tudsz!