Címlap Receptek ujra reggeli 2

ujra reggeli 2 recept

és a kalória tartalma

2018-01-12 10:51:58
Nyomtatás

ujra reggeli 2

Hozzávalók 1 személyre:

  • 12 dkg Csemege debreceni kolbász
  • 2 dkg Mustár
  • 4 dkg Natúr vaj
  • 4 dkg Búzakorpás toast kenyér
  • 3 dkg Búzakorpa
  • 10 dkg Natúr joghurt teljes tejbõl

Elkészítése:

debreceni főz, joghurt korpa összekever, szelet korpás kenyér vaj

ujra reggeli 2 kalória táblázata:

Tápérték adatok 1 adaggal számolva:

Kalória832.5 kcal
Fehérje28.84 g
Szénhidrát24.75 g
Zsír75.52 g
Nátrium0.28 g
Élelmi rost16.97 g

Tápanyag a teljes mennyiségben:

Kalória832.5 kcal
Fehérje28.84 g
Szénhidrát24.75 g
Zsír75.52 g
Nátrium0.28 g
Élelmi rost16.97 g
Köszönjük a receptet Marossylaci felhasználónknak!
(INBÉ) Tápanyag igényemet ennyire elégíti ki:
Kalória:832.5kcal41.6%
Fehérje:28.84g57.7%
Szénhidrát:24.75g9.2%
Zsír:75.52g107.9%
Élelmi rost:16.97g67.9%
Nátrium:0.28g11.7%
Mikor fogyasztható, milyen típusú étel:Ebéd Főétkezés
Elkészítés ideje: ~1 óra
Ha hasznosnak találtad vagy tetszett, kérlek oszd meg!
Értékelés

Hozzászólások
Hozzászólni belépés után tudsz!