Címlap Receptek Mustáros pácolt csirkemell salátával

Mustáros pácolt csirkemell salátával recept

és a kalória tartalma


Mustáros pácolt csirkemell salátával

Hozzávalók 1 személyre:

  • 20 dkg Csirkemell
  • 20 dkg Konyhakész saláta keverék
  • 12 dkg Activia joghurt
  • 5 dkg Mustár

Elkészítése:

Mustárral megkent csirkemellet grillezni, salátát joghurttal keverni és mindmegenni!

Mustáros pácolt csirkemell salátával kalória táblázata:

Tápérték adatok 1 adaggal számolva:

Kalória521 kcal
Fehérje46.68 g
Szénhidrát19.58 g
Zsír28.43 g
Nátrium0.23 g
Élelmi rost4 g

Tápanyag a teljes mennyiségben:

Kalória521 kcal
Fehérje46.68 g
Szénhidrát19.58 g
Zsír28.43 g
Nátrium0.23 g
Élelmi rost4 g
Köszönjük a receptet Lbk felhasználónknak!
(INBÉ) Tápanyag igényemet ennyire elégíti ki:
Kalória:521kcal26.1%
Fehérje:46.68g93.4%
Szénhidrát:19.58g7.3%
Zsír:28.43g40.6%
Élelmi rost:4g16%
Nátrium:0.23g9.6%
Elkészítés ideje: ~1 óra
Ha hasznosnak találtad vagy tetszett, kérlek oszd meg!
Értékelés

Hozzászólások
Hozzászólni belépés után tudsz!